Nemi vágy növelése: 8 tipp ami 5 perc alatt javíthat nemi életeden!
Forró, pikáns és fűszeres, ha ezek a jelzők jobban illenek a vasárnap esti pizzádhoz, mint a nemi életedhez, ideje változtatni intim kapcsolatodon.
Ebben a cikkben egyszerű tippeket és trükköket mutatunk neked, amit ha pároddal együtt alkalmazol akkor újra feldobhatjátok szexuális életetek és szint vihettek az elszürkült kapcsolatba. És ami a legjobb, ehhez még csak nincs is szükségetek játékszerekre vagy eszközökre, hanem egyszerű hangulat teremtő praktikákat szedtünk össze, amit mindenki be tud vetni otthon.
Íme 8 tipp amivel villánygyorsan javíthatsz nemi életeden!
1. Lélegezz mélyeket!
A vállunkat nyomó stressz és mindennapi problémák könnyen útjába állhatnak a szexnek, ez különösen igaz azokra, akik hajlamosak mindent túlgondolni.
„Gondolkodás és szemléletmódunk egy különösen nehéz nap után könnyen megakadályozhatják a nemi aktust vagy ronthatja a teljesítményt amely túl gyakori előfordulása párkapcsolatunk rovására is mehet. Szex előtt ezért érdemes mély lélegzetvétellel elősegíteni a relaxációt, hogy legalább az aktus erejéig sikerüljön megfeledkezni a napi problémákról.” –javasolja Patti Britton, PhD, szexológus.
„Kerüljük az aktus előtti szapora lélegzetvételt, figyeljük meg felső mellkasi régiónk lélegzetvételét és próbáljuk meg elérni az 1 levegővétel/7 másodperc ütemet, amit tartsunk fel 5 percen keresztül. A lassú, mély lélegzetvételnek köszönhetően csökken vérnyomásunk és pulzusunk elérve a relaxációt és kitisztítva fejünket, ezután nyugodtan belevághatunk a szexbe immáron tiszta fejjel.”
2. Légy kreatív!
Igen tudjuk, nem olyan egyszerű kreatívnak lenni, főleg egy nehéz hét után, de mint minden másban, az internet itt is segítségedre válhat.
Íme egy példa, ami eleinte ugyan furán hangozhat, de szinte biztosan sikered lesz vele:
Fogj egy zseblámpát, majd kapcsold le az összes világítást a házban. Vetkőzz le, és várd meg míg párod hazaér, mikor megérkezik, tartsd a beszédet a minimumon, a zseblámpa fényével szép lassan csald magadhoz párodat (gondoskodj róla hogy ne tudja felkapcsolni a villanyt, ezzel elrontva a meglepetést!) majd mikor már a közeledbe ért, ideje belevágni a menetbe.
A helyzet furcsasága és a sötétség felerősíti a többi érzékszervet, a változatosság és a meglepetés pedig segít feldobni a mindennapi szex monotonitását.
3. Olvassatok egymásnak
Végy egy erotikus könyvet és felváltva partnereddel kezdjétek el olvasni (ruha opcionális, bor,pezsgő előkészítése erősen javasolt) addig, ameddig már nem tudtok ellenállni egymásnak.
A könyvben lévő cselekmény eljátszása leveszi a domináns szerep terhét rólad, és segít új pozíciók felfedezésében is.
4. Flörtöljetek egymással
Emlékszel azokra a pillangókra a gyomorban, mikor még éppen csak megismerkedtetek pároddal? Éljétek át újra ezt a feledhetetlen érzést némi jól bevált flörtöléssel!
„A flörtölés és a bókok a jó szex előételei...” –állítja Dr. Britton „A bókoknak nem kötelező csupán a külső jegyekről szólnia, elég ha tudatod pároddal hogy mennyire szereted, vagy érezteted vele hogy milyen jó együtt.
Variáld a hangnemed, suttogj partnered füleibe, beszélj halkan de magabiztosan. Végezetül a flörtölés akkor a leghatásosabb, ha váratlanul éri partneredet, próbáld meg meglepni társadat néhány jól célzott szuggesztióval, rejts el néhány kedves üzeneted a tükör, ruhásszekrény közelében és dobd fel partnered egész napját.
Szeretnéd feldobni az együttléteket, de nem tudod mi illene hozzátok a legjobban? Töltsd ki ezt a kérdőívet és a válaszaid alapján megmondjuk, hogy mi hiányzik a hálószobátokból. :)
5. Dobd fel a közös tévénézést
Vedd irányításod alá a távirányítót és csald magadhoz párodat kedvenc műsorának ígéretével. Mikor partnered melléd ült/feküdt, kapcsolj be egy előre kiválasztott pornófilmet és fapofával élvezd partnered reakcióját.
Egy kis humor nemcsak hogy segít feldobni a mindennapokat, de jó előzetese lehet egy forró, erotikus szexnek is.
6. Kegel-gyakorlatok
Lassan minden írásunkban szó van a Kegel-gyakorlatokról, de nem győzzük hangsúlyozni: Ha szeretnél tovább kitartani az ágyban amellett hogy jobban teljesítményt is nyújtasz, vagy szeretnél olyan szerető lenni aki férfi létére képes az egymást követő többszörös orgazmusokra, a Kegel-gyakorlatok elsajátítása elengedhetetlen.
Ezeknek az egyszerű, könnyen és gyorsan elvégezhető PC izom gyakorlatoknak köszönhetően már számtalan pár nemi élete lett jobb, kielégítőbb.
7. Légy kompetitív, versenyképes
Egy kis kompetitív hangulat a párod és közted csodákra képes. A versenyből fakadó megnövekedett libidó mellett párodat új, kissé állatias fényben is megismerheted.
Hívd ki partnered egy versenyre, legyen az sport, társasjáték, vagy az igazán ínyenceknek, egy erotikus társasjáték, keverj neki egy koktélt és kezdődhet a csata. A játék tétje egyszerű: a vesztes teljesíti minden vágyát a nyertesnek.
Az erotikus versengésnek köszönhetően nemcsak a szex lesz változatosabb és vadabb, de így könnyen megismerheted párod titkos fantáziáit is.
8. Kísérletezz az erogén zónákkal
Gyakori hiba amit minden férfi elkövet életében legalább egyszer, egyes erogén zónák izgatásának túlzásba vitele míg más erogén zónák teljes hanyagolása.
Az új erogén zónák felfedezése egy izgalmas játék lesz párod és közted, új távlatokat megnyitva szexualitásotoknak, ugyanakkor mielőtt belevágnál, érdemes utánaolvasni az erogén zónák helyzeteiről. Gondolom te sem akarod lejáratni magad szex közben felesleges és kínos matatással.
