Természetes potencianövelők: Az 5 legjobb férfi afrodiziákum, a merevedési zavarok ellen!

Ebben a cikkben az 5 leghatásosabb természetes férfi afrodiziákumot, potencianövelő gyógynövényt mutatjuk meg:

• Panax ginseng
• Maca
• Yohimbine
• Ginkgo Biloba
• Mondia whitei (Görögtekercs)

...plusz 6 extrát is mutatunk, amelyek szintén az állatokon való kísérletek során hatásosnak bizonyultak!

Ha szeretnél homeopátiás potencinövelőkről is olvasni, akkor kattints ide!

Mi okoz impotenciát?

Az impotencia az esetek gyakoriságában tünet mintsem állapot. Az erekció egy komplex folyamat amely a test, izmok, hormonok, érzelmek és az idegrendszer interakciójából áll össze. Ha a folyamat bármely része megbomlik, bekövetkezik a rettegett impotencia.

Az impotencia leggyakoribb okai:

• magas vérnyomás
• cukorbetegség
• depresszió
• érszűkület
• alacsony tesztoszteronszint

Ezek mellett továbbá az elhízás felel főként az impotenciáért, hisz az erek elzsírosodása csökkenti a péniszbe áradó vér mennyiségét.

Az impotencia kezelése

Orvosunk segítségünkre válhat az impotenciát kiváltó ok felkutatásában és kezelésében.

Az orvosok által leggyakrabban előírt kezelési módszerek:

• vényre kapható gyógyszerek, potencianövelők és injekciók
• tesztoszteron terápia
• péniszimplantátum
• érműtét
• életmóddal kapcsolatos kezelések:
• szexuális szorongás kezelése
• pszichológiai tanácsadás
• egészséges testsúly fenntartása
• dohányzás és az alkohol csökkentése/elhagyása
• potencianövelést elősegítő étrend-kiegészítők használata

A merevedési zavar alternatív kezelése

Ma már több bolt és áruház kínálatában találhatunk olyan gyógynövényeket és étrend-kiegészítőket amelyek segíthetnek az impotencia kezelésében. Ezen táplálékkiegészítők fő pozitívuma az elenyésző és ritkán előforduló mellékhatásuk, gyógyszerekhez képest való olcsóságuk és hogy vény nélkül hozzáférhetőek. Azonban ezektől természetes kiegészítőktől gyengébb hatás várható, mint a szintetikus potencianövelőktől (pl: Viagra, Cialis, Levitra, Erasilton stb.).

Ha ilyen táplálékkiegészítők vásárlása mellett döntünk, előtte mindenképpen konzultáljunk orvosunkkal valamint bizonyosodjunk meg hogy a készítmény valóban tartalmazza a leírt gyógynövényeket.

A táplálékkiegészítők szedése nem ajánlott alkoholfogyasztás mellett, ezért vásárlás előtt döntsük el hogy képesek vagyunk e az alkohol feladására/csökkentésére.

1. Panax ginseng: A kínai és koreai csodagyökér

A panax ginseng egy 2000 éves történelemmel rendelkező kínai és koreai gyógynövény, „az egészség és hosszú élet tonicja”. Az impotencia kezelése mellett, a ginseng kiválóan alkalmazható a koncentráció, stressz, állóképesség és az immunrendszer megerősítésében is.

Klinikai vizsgálatok bizonyítják hogy a ginseng javítja:

• az erekció hosszát, keménységét
• erősebbé válik tőle a libidó
• jobb kéjérzet ad
• a pénisz kerületét növelheti
• A ginseng továbbá antioxidáns tulajdonságokkal is bír.

Ajánlott dózis potenciakezelés céljából: 900mgx3/nap 8 héten keresztül.

Ha kíváncsi vagy a Ginseng tartalmú kiegészítőkre kattints ide!

2. Maca, a perui gyökér

A maca, tudományos nevén Lepidium meyenii, jó kiegészítője lehet táplálkozási szokásaidnak mivel gazdag:

• aminosavakban
• vasban
• magnéziumban
• jódban

A macának három fajtája ismert, a vörös, fekete és sárga maca. A fekete maca egy további pozitívuma a stressz csökkentése, ami segíthet az impotencia kezelésében.

Patkányokon végzett klinikai tesztek kimutatták hogy a macából készült kivonat a tesztállatoknál jelentősen növelte a szexuális teljesítményt ugyanakkor a kivonat nem hatásos a hormonális problémák kezelésére.

Ajánlott dózis potenciakezelés céljából: 3gx1/nap 8 héten keresztül. Magas vérnyomás esetén: 400mgx1/nap 8 héten keresztül.

Ha kíváncsi vagy a MACA tartalmú kiegészítőkre kattints ide!

3. Yohimbe, a nyugat-afrikai fakéreg

A yohimbe egy nyugat-afrikai örökzöld fa kérgéből kinyert gyógynövény kivonat amelyet már 70 éve használnak a helyiek az impotencia kezelésére mivel:

• aktiválja a péniszben található idegeket ami hatására az erekció keményebb lesz
• kitágítja a pénisz szöveteit, megkönnyítve az erekció elérését
• növeli a libidót
• hosszabb erekciót eredményez

A yohimbéről szóló kutatások eredményei nem egyhangúak: míg egy kutatás azt találta hogy a tesztalanyok csupán 14%-ánál váltott ki jobb erekciót a yohimbe kivonat, addig egy másik klinikai teszt szerint a 29 tesztalanyból 16 ért el erősebb erekciót a kivonatnak hála.

A yohimbe és az L-arginin kombinációja ugyanakkor bizonyítottan segít az impotenciától szenvedőknek. Az L-arginin egy olyan aminosav, mely segíti az erek tágulását ugyanakkor szedése járhat néhány kellemetlen mellékhatással:

• hasmenés
• hasi görcsök
• hányinger

Az L-Arginin potenciára és erekcióra ható ismertetőjét ide kattintva érheted el.

Yohimbe ajánlott dózisa potenciakezelés céljából: 20mgx1/nap.

Lehetséges mellékhatások:

• fejfájás
• izzadás
• magas vérnyomás
• álmatlanság
• ingerlékenység
  
  

Sajnos a Yohimbe forgalmazása 2015 óta Magyarországon nem lehetséges és tiltott. Ugyan a korábban elérhető volt és megfelelő alkalmazása mellett teljesen veszélytelen, sajnos egy újonnan életbelépő törvénymódosítás a tiltott teljesítményfokozók kategóriájába sorolta ezt a készítményt. 

4. Mondia whitei (Görögtekercs), az afrikai gyökér

A Mondia whitei vagy más néven görögtekercs egy különösen népszerű potencianövelő növény Ugandában, ahol a libidó növelésére és az alacsony spermiumszám kezelésére használják. Kutatások bizonyítják hogy a Mondia whitei hatásai hasonlóak a Viagrához mivel:

• növeli a szexuális étvágyat
• növeli a tesztoszteronszintet
• ugyanakkor NEM okoz erekciót!

Magyarországon és Európában ritkán fellelhető. Kereskedelmi forgalma itthon elenyésző, szinte lehetetlen hozzájutni. Ugyanakkor botanikai kertekben árulják, így otthon kísérletezhető ültetése.

5. Ginkgo biloba, a kínai páfrányfenyő

A Ginkgo biloba amellett hogy memóriajavító hatással is bír, a pénisz vérellátását is növeli ezért hatásos táplálékkiegészítőként bizonyulhat az impotenciától szenvedőknek.

Egy kutatás kimutatta hogy a Ginkgo biloba az antidepresszánst szedő férfiak merevedési problémáin is képes segíteni, a tesztalanyok 76%-a számolt be erősebb erekcióról a Ginkgo biloba szedését követően.

Ajánlott dózis potenciakezelés céljából: 60mgx2/nap 4 héten keresztül.

A Ginkgo biloba szedését megelőzően konzultáljunk háziorvosunkkal.

A Ginkgo biloba szedése tilos vérzékenységtől szenvedőeknek, további a friss műtétet követően sem javallott szedése, mivel a véralvadás folyamatát lassíthatja.

Ha kíváncsi vagy a Ginkgo Biloba tartalmú kiegészítőkre kattints ide! 

+1 Egyéb növények az impotencia kezelésére

Ezek a növények nyulakon végzett klinikai tesztek során sikeresen kezelték az impotenciát:

• Tribulus terrestris (Királydinnye): Az egyik legerősebb természetes tesztoszteronfokozó növény. Már pár nap elteltével is érezhető a libidó növekedése, továbbá segíthet a zsírégetésben és az izom építésében. Ezért kedvelt a testépítők és sportolók körében is.
• Epimedium (Püspöksüveg): Az egyik legerősebb potencianövelő szer, ezt az angol elnevezése is elárulja (horny goat weed – kanos kecske fű). A modern kutatások is igazolták, hogy a növény serkenti a spermiumtermelést és az érző idegvégződések stimulálásával növeli a szexuális vágyat.
• Crocus sativus (Sáfrány): A sáfrány vágyfokozó tulajdonságait először patkányokon tesztelték, a kivonat emelte a hím állatok merevedésének gyakoriságát. Humán tanulmányokban merevedési zavarral küzdő férfiaknál próbálták ki, és kis mértékben hatékonynak találták, miközben mellékhatásokat nem tapasztaltak.
• Damiana: Közép-Amerikában a maják afrodiziákumnak használták a damiana-t. A damiana olyan illóolajat tartalmaz, ami enyhén stimulálja az ivarszerveket. Azoknak segít, akiknél a szexuális vágy csökkenése szervi érzéketlenségből adódik, esetleg nehézkes az erekció.
• Muira puama: A muira puama használata nagyon elterjedt az Amazonas és az Orinoco környékén élő őslakosok körében az impotencia kezelésére és a nemi vágy fokozására. Potenciafának is hívják. Hatóanyagait a gyökérből és a fás részekből vonják ki. Egyesek szerint a központi idegrendszeren keresztül közvetlenül fokozza a vágyat, mások szerint növeli a nemi hormonok termelődését. Azoknak használ, akiknél csökkent a szexuális vágy, illetve olyan férfiaknál, akiknél ideiglenesen nehézkes az erekció elérése.
• Mucuna Pruirens (Bengáli bársonybab): A ritka és erőteljes hatású, az ajurvédikus gyógyászatban használt gyógynövény magas koncentrációban tartalmazza a természetben előforduló L-Dopa aminosavat. Ez a fehérje Enyhíti a szexuális zavarokat, fokozza az orgazmus intenzitását és gyakoriságát mind férfiaknál, mind nőknél. Jókora, babnagyságú magját használják  a nemi szervek működésének fokozása,  erősítése céljából, ezen felül  remegés és görcsök elleni kezelésben is használják. A babhüvely felszíne olyan bársonyos, mint a majomszőr. Óvatosan kell alkalmazni, mert egyben allergiakeltő szer is: viszketegséget okozhat.

Ne felejtsük az aranyszabályt, bármilyen gyógynövényből készült táplálékkiegészítő szedését előzze meg egy konzultáció orvosunkkal. A konzultáció során részletezzük orvosunkkal a táplálékkiegészítő összetevőit, valamint tudassuk merevedési problémáink meglétét.

Szeretnél személyreszabott választ kapni arra, hogy mi számodra a legjobb megoldás a merevedési zavar ellen? Kattints ide!