Szex a terhesség alatt: szabad, nem szabad? Mire figyelj oda?

Például a szexuális étvágyad megnőhet, de akár csökkenhet és az is előfordulhat, hogy a korábbiaktól eltérő, kényelmes szexpózokat kell találnotok, ami a baba növekedésével párhuzamosan is kényelmes lesz számodra.

Teljesen természetes, hogy sok kérdés merülhet fel benned és a párodban a terhesség alatti szexszel kapcsolatban. Biztonságos-e egyáltalán a szex a terhesség alatt? Használhattok-e vibrátort? Mennyire normális a vérzés a szex után a várandósság idején? Szükség van-e óvszerre az aktus során?

Lássuk őket sorban, de előtte hadd hívjuk fel a figyelmedet: minden nő máshogy viseli a terhességet, más tüneteket tapasztal. Ha bármilyen aggályod vagy félelmed van, mindenképpen keresd fel az orvosod, aki az aktuális egészségügyi állapotodat figyelembe véve tud tanácsot adni a terhesség alatti szexuális életről.

Szabad szexelni terhesség alatt? Mennyire biztonságos?

Ha egészséges vagy és a terhességed normális mederben folyik (azaz nincsenek komplikációk, nem vagy veszélyeztetett terhes például), akkor a terhesség alatti szex általában biztonságos és még mindig élvezetes lehet. Amennyiben megnyugtat, először konzultálj az orvosoddal, különösen akkor, ha terhességednek szövődményei vannak, vagy ha egy korábbi várandósság során már előfordult valamilyen probléma.

Vannak olyan leendő anyukák is, akik azért tartózkodnak a szextől és az intim együttléttől, mert úgy érzik, mintha egy harmadik személy ülne az ágyban, vagy, hogy a baba „figyel”. Lazíts! Amíg te jól érzed magad, ezek a ringató mozdulatok a babának sem ártanak.

Ahogy egyébként az orgazmus sem tesz kárt a babában, hiszen a magzatvíz és a méh izmai védik őt. Ezen kívül a nyálkahártya, amely blokkolja a méhnyak nyílását, segít megóvni a babát a fertőzésektől.

Teljesen normális, ha megváltozott a libidód

A szex a legutolsó dolog, ami eszedbe jut? Vagy ellenkezőleg, túlpörög a szexuális étvágyad? Mindkét forgatókönyv normális a terhesség alatt és még azt is tapasztalhatod, hogy a szexuális vágyad e két véglet között ingadozik. A szex iránti vágyat sok tényező befolyásolhatja, beleértve a hormonszintek emelkedését és csökkenését, a test fizikai változásait és az érzelmeket.

Első trimeszterben például a testedben bekövetkező változások, valamint a terhességi hormonok egy kicsit kívánósabbá tehetnek a terhesség korai szakaszában. Viszont a szexuális vágyad alacsonyabb lehet a reggeli rosszullét, a fáradtság, az érzékeny vagy fájó mellek, valamint a fokozott pisilési inger miatt.

A második trimeszter idejére néhány bosszantó terhességi tünet enyhülhet, ilyen például a hányinger és a fáradtság, a reggeli rosszullét egyéb tünetei. Ebben az időszakban még a hasad sem olyan nagy, hogy bizonyos szexpózok kényelmetlenné váljanak. Ez lehet az oka annak, hogy ilyenkor viszont újra szárnyat kap a libidód. Sőt, a kismedencei régióban és a mellekben megnövekedett vérkeringés fokozhatja a szexuális élvezetedet. Ne feledd, hogy mindenki más, és a terhesség bármely szakaszában az érzelmi és fizikai közérzeted befolyásolhatja, hogy mennyire kívánod a szexet.

A harmadik trimeszter már kicsit trükkösebb, mint az első két szakasz, hiszen előfordulhat, hogy ahogy nő a hasad, bizonyos pozíciók már nem lesznek kényelmesek. Ezen felül a szülésre való felkészülés során csökkenhet a szex utáni vágyad is. Más tényezők, mint például a súlygyarapodás és a hátfájás, szintén ronthatják a szexi hangulatot, de teljesen normális, ha ebben az időszakban csökken a vágy. Ilyenkor érdemes másban megtalálni az intimitást, például az ölelésben, az összebújásban, a csókolózásban és a beszélgetésben, de esetleg egy masszírozó vibrátor is jó szolgálatot tehet.

Vannak olyan körülmények, amikor kerülni kell a szexet?

Bár az orvosod tud erre a kérdésre a legpontosabban válaszolni, azért vannak olyan kizáró tényezők vagy triggerek, amikor erősen javasolt megfontolni a szexet. Ilyen például az, ha korábban már volt részed koraszülésben, vagy most vannak ezt illető kockázatok.

Értelemszerűen, ha elfolyt a magzatvíz, akkor kifejezetten tilos a szex, ilyenkor semmi nem kerülhet a hüvelybe. Az is intő jel, ha a terhes szex után vérzést tapasztalsz, bár itt nem mindegy, hogy pecsételő vérzésről van szó vagy komolyabb dologról.

A pecsételő vérzés még normális is lehet, persze abban az esetben, ha huzamosabb ideig fennáll a probléma vagy a terhesség során máskor is előfordul, akkor mindenképpen keresd fel az orvosod. Ilyenkor addig, amíg ki nem derül, hogy mi okozza a vérzést, érdemes szüneteltetni az együttléteket.

Értelemszerűen akkor, ha a párodnak valamilyen szexuális úton terjedő fertőzése van, hatalmas kockázatot jelent a szex. Még óvszer használata mellett is, de ez is olyan dolog, amiben az orvos véleménye lesz a mérvadó. És persze az is kétségre adhat okot, ha esetleg ikreket vársz, hiszen az nagyobb megterhelés a szervezetnek.

Kiválthatja a szex vagy az orgazmus a koraszülést?

Az orgazmus és a spermában lévő természetes anyagok okozhatnak ugyan méhösszehúzódásokat, de a terhesség alatti szex általában nem jár együtt a koraszülés fokozott kockázatával. Természetesen akkor, ha már eleve fennáll a koraszülés kockázata, inkább kérd ki az orvosod véleményét.

Vannak, akik úgy gondolják, hogy a szex segít beindítani a szülést. A szakértők azonban azt mondják, hogy se a szex, se az orgazmus nem valószínű, hogy elindítja a folyamatot, még akkor sem, ha közeledik a határidő.

Kell-e óvszer, ha terhes vagy? És milyen pózok kényelmesebbek a terhesség alatt?

Bár nem eshetsz újra teherbe, mégis ajánlott, hogy óvszert használjatok, hogy elkerüld a nemi úton terjedő betegséget, amit akár egy tisztítás nélkül elrakott vagy nem megfelelően tárolt csiklóizgatótól, illetve vibrátortól is elkaphatsz. Valamint akkor, ha a párod fertőzött. Ezek a fertőzések problémákat okozhatnak a baba számára a terhesség során és a születés után is.

Ami a szexpózokat illeti, fontos, hogy a várandósság alatt élvezetes és kényelmes pózokban essetek egymásnak. Ha egy adott póz nem működik mindkettőtök számára, próbáljatok ki valami mást. Van, aki ilyenkor kifejezetten a misszionárius pózra esküszik, más a kiskanál - nagykanál pózra, de szép számmal akadnak, akik a cowgirl és a fordított cowgirl pózokat is élvezik, amíg túl nagy nem lesz a pocak.

Egyébként azon se lepődj meg, hogyha a harmadik trimeszterben már nem jönnek be azok a pózok, amiket az 1. és a 2. trimeszter során még kényelmesnek és kellemesnek találtál. Erre az időszakra már nagyobb lesz a hasad, ami mindenki számára eltérően, de bizonyos mértékig befolyásolni fogja az élményt.

Ezen felül vedd figyelembe azt is, hogy a hormonális változások miatt a hüvely kiszáradhat és csökkenhet a természetes kenőanyag termelése, ami kellemetlenné teheti a hüvelyi behatolást. Ebben az esetben a vízbázisú síkosítók használata jelentősen megkönnyítheti a szexet.