5+1 ok, amiért a vanília szex is szuper választás

De mi a helyzet a vanília szexszel? Tényleg olyan unalmas, mint mondják? Vagy esetleg vannak olyan szempontok, amelyek az egyik legkívánatosabb szextípussá varázsolják?

Amikor meghallod vagy meglátod leírva valahol azt, hogy vanília szex, mire gondolsz? Mi jut első körben az eszedbe? A legtöbb embernek elég lesújtó véleménye van erről a szeretkezési formáról, pedig korántsem unalmas, annak ellenére, hogy sokan álomba ringató esti mesének tartják.

De mi is az a vanília szex?

A szex nem mindig kemény, gyors, intenzív vagy durva. Néha a szex lassú, lágy, gyengéd és megnyugtató. Ezt a fajta együttlétet vanília szexnek hívják, legalábbis a BDSM-körökben, hogy megkülönböztessék egymástól a kinky és a fétisektől mentes szexet.

„A szürke ötven árnyalata” ellenére ugyanis vagy épp amiatt, nem mindenki vevő a keményebb menetekre, illetve a különböző fétisekre. A közhiedelemmel ellentétben, a vanília szexet kedvelők és gyakorlók tábora legalább akkora (ha nem nagyobb), mint a BDSM-rajongóké.

Persze azt azért tegyük hozzá, hogy az esetek többségében vannak átfedések és időnként a határvonalak is elmosódnak. Például akkor, ha egy BDSM aktus közben hirtelen rendkívül gyengéddé válik és lelassul az esemény.

Emberek vagyunk, szeretjük a változatosságot, ezért nem is jelenthetjük ki, hogy aki egyszer belekóstolt a BDSM-be, sosem fog a vaníliára vágyni és ez természetesen fordítva is igaz. Van, amikor az általában normál szexet folytatók is intenzívebb élményekre vágynak a lágy érintéseknél és a fülükbe suttogott, becéző szavaknál.

Vanília a gyakorlatban

Biztos nem meglepő, de a vanília szex során több a kölcsönös adok-kapok, mélyebben odafigyelnek a partnerek egymásra és nem rohannak sehova. Gyakorlatilag bármilyen szexuális tevékenység lehet vanília szex része, például csók, önkielégítés, orális szex, behatolásos szex vagy tetszőleges számú szexpóz.

De ahogy a BDSM esetében, végső soron itt sem az a lényeg, hogy mit csinálsz, hanem az, ahogyan csinálod. Gyengédnek és lassúnak kell lenni egymással, ez a lényeg. A vanília szex igazából tehát egy hangulat.

Mondjuk, ha jól csináljátok ez is elég heves érzésekhez vezethet  –  helló orgazmus! –, de ezt nem impulzív tettek segítségével váltod ki. Példának okáért, vanília szex során nem a kedvenc piszkos mondataidat súgod a párod fülébe, hogy még jobban megnöveld a libidóját. Nem fenekeled el vagy kötözöd ki, nem tagadod meg tőle az orgazmust, nem játszol olyan kinky játékokat, mint az edging vagy épp a domináns-szubmisszív szerepjátékok. Egyszerűen finoman fogod, simogatod a partneredet, gyengéden suttogsz a fülébe vagy halkan nézed ahogy a közös dallam érzéki pírt csal az arcára.

Végeredményben vanília szex esetén olyan együttlétről van szó, amely nem jár annyira ingerlő és intenzív tettekkel, mint például a pofon, megmarkolás, köpködés, fojtogatás, hajrángatás, harapás, öklendezés, uralom/behódolás, konszenzusos hatalomcsere, szerepjáték, fegyelmezés, orgazmus megtagadás, megaláztatás vagy fájdalom.

Igaz, ez a leírás két okból is félrevezető lehet. Az egyik, hogy ez azt jelentené, hogy a vanília szex a szex alapértelmezett és normál alternatívája. De ez ugyanolyan téves feltételezés, mint az, hogy a BDSM perverzió vagy betegség. A második téves következtetés pedig az lenne, hogy a vanília szex unalmas és nem túl izgalmas. Nos, ha annak tűnik-érződik, akkor valószínűleg nem jól csinálod! A vanília elegáns és izgalmas fűszer, finom és értékes. Próbálj meg vanília fagylaltot vanília nélkül: érezni fogod a különbséget.

5+1 érzéki indok a vanília szex mellett

1. Felszínre hozza a csókolózás rejtett erejét

Bár gyakran lebecsülik és az intim cselekmények belépő szintjének tartják, a csók nagyon személyes és izgató lehet. A szex közbeni csók pedig még mindig rendkívül alulértékelt, annak ellenére, hogy a csókolózás, különösen a nőknél, összefüggésben áll a szexuális elégedettséggel. De ez nem meglepő, mivel az érzelmi intimitás jelentős  – bár nem az egyetlen – fokmérője a nők szexuális elégedettségének. Ráadásul bizonyos kutatások szerint a csók jelentősen növeli a nők esélyét az orgazmusra.

2. A szemkontaktus intenzitása

Szintén tanulmányok konklúzióira alapozott állítás, hogy a párok közötti intenzív szemkontaktus aktiválhatja és fokozhatja a szexuális izgalmat. Ugyanakkor az is megfigyelhető, hogy ez önmagában kissé ijesztően hangzik az aktusban résztvevők számára, mivel kutatások arra is rávilágítottak, hogyha valakinek a szemébe nézünk, az valójában az intimitás félelmetes formája sok ember számára.

Ehhez nemcsak sebezhetőnek kell lennünk, hanem vállalnunk is kell ezt az oldalunkat a partnerünk előtt. Többek között ezért a szemkontaktus is olyan dolog, amitől a szex igazán forróvá és főleg érzelmi szempontból, intenzívvé válhat. A kutatások egyébként azt is kimutatják, hogy a csókokkal párosuló szemkontaktus erősíti az érzelmi kapcsolatot, az intimitást és az orgazmus elérésének esélyét a nőknél.

3. A misszionárius varázsa

Tényleg nem szeretnénk a változatosság elrontója lenni, így továbbra is azt valljuk, hogy a vanília szex során is bátran kísérletezgessetek a különböző pózokkal. Ugyanakkor menet közben kiderült, hogy a legfrissebb tanulmányok szerint a misszionáriusi pozíció az elsőszámú szexpóz a női orgazmus kiváltásához. Nyilvánvaló, hogy az eltérő testi adottságok és igények miatt ez nem mindenkire lesz igaz. De ez a póz megteremtheti az alapját a személyes kapcsolat szorosabb, erőteljesebb, intimebb kifejezési formájához.

4. A vanília szex esetén a felvezető kör is számít

Bármennyire is úgy gondoljuk, hogy a szex elkülönül az életünk többi részétől, a flörtölésnek és a várakozás felépítésének az egyenlet részét kell képeznie. Nem úgy van az emberi test és elme kalibrálva, mint egy Formula–1-es autó, hogy a piros lámpák kialvása után a versenyzők rátaposnak a gázra és fél másodperc alatt gyorsulnak fel 0-ról kb. 200–250 km/h-ra.

Rengeteg kutatás bizonyítja, hogy a szexuálisan elégedett párok megpróbálják megteremteni a megfelelő hangulatot a szexhez. Hogy milyen ez a hangulat? Meghitt, intim, bensőséges. Bármi lehet, a gyertyáktól kezdve, a gyengéd és ráérős masszázson, a közös fürdőn át egészen addig, hogy a veletek élő lakótársakat, gyerekeket vagy más családtagokat finoman lekoptatjátok néhány óra erejéig.

5. Érzéki lelassulás rulez!

A lassú szex némi szemkontaktussal és csókokkal fűszerezve nagyon intenzív lehet, emellett nyilvánvaló, hogy a lassabb tempó meghosszabbíthatja a szexet. Segíthet abban is, hogy aktívabban jelen legyünk a pillanatban, illetve mentálisan és fizikailag egyaránt ráhangolódjunk az együttlétre.

Ahhoz ugyanis, hogy a szex jó legyen, jelen kell lenni. A jelenléthez pedig az kell, hogy az agyad ne tegyen meg percenként millió kilométert különféle gondolatokkal, elvárásokkal, félelmekkel és bizonytalanságokkal karöltve. Ha jelen vagy, nem gondolod túl, valamint a saját és a partnered jelzéseire is koncentrálsz, a dolgok sokkal forróbbak és kellemesebbek lesznek.

+1. A sebezhetőség és kiszolgáltatottság lehetősége

  A The Canadian Journal of Sexuality című folyóiratban megjelent tanulmány, amely a nem túl szexi „Az optimális szexualitás összetevői” címet viseli, megállapította, hogy a sebezhetőség képessége lehet az a meghatározó tényező, amely a pozitív oldalra billenti a „nagyszerű szexhez” vezető mérleg nyelvét.

A sebezhetőség fontos a jó szex szempontjából, mivel a szex az egyik legintimebb dolog, amit egy másik személlyel tehetünk. Amennyiben nagyszerű szexre vágysz, meg kell tudnod adni magad, vagyis képesnek kell lenned arra, hogy kicsit átadd az irányítást másnak.

Ezen felül azt is meg kell állnod, hogy ne ítéld meg keményen saját magadat: se a külsődet, se a belsődet. Mindez azért fontos, hogy valóban úgy tudj kapcsolódni a partnereddel, hogy az még a gyengéd és intim környezetben is növelje a szexuális intenzitást, illetve az elégedettséget. Ez többek között azt is jelenti, hogy felnőtt emberként kommunikálsz és elmondod a párodnak, mi a jó neked. Önmagunk ilyen szintű átadása és kiszolgáltatottsága szilárd közös alapot teremt, ahol a bensőséges kapcsolat nemcsak lehetséges, hanem egyenesen kívánatos is. És így, ezzel a kapoccsal válik a vanília szex is akár tízszer intenzívebbé.